Surówki czy też sałatki to zwykle dodatki, bez których trudno wyobrazić sobie drugie danie. Z kolei w dietach wszelkiego rodzaju mogą zająć miejsce przekąski, dodatku, drugiego śniadania czy też lekkiej kolacji. Przepisów jest całe mnóstwo i z powodzeniem można skomponować sałatkę, która będzie smaczne, niskokaloryczna i zdrowa. Do tego dodająca energii, nie powodująca, że za chwilę po jej zjedzeniu odczuwamy …