W dobie, gdy w ciągu zaledwie 24 godzin musimy znaleźć czas na obowiązki domowe, rodzinne i zawodowe, nierzadko również sport, a do tego pragniemy nieco wolnych chwil tylko dla siebie, jest coraz mniej miejsca na gotowanie. Z drugiej strony świadomość odnośnie tego, iż jakość pożywienia ma ogromny wpływ na nasze życie, jest coraz bardziej zauważalna. Jak zatem połączyć zdrowy styl …
Wiele osób narzeka, że nie może schudnąć, mimo że trzyma się ściśle ustalonych zasad i spożywa wyłącznie zdrową, pełnowartościową żywność. Od jakiegoś czasu dość powszechne jest przekonanie, że przy diecie, zwłaszcza redukcyjnej, liczy się jakoś spożywanego jedzenia, nie zaś jej ilość czy kaloryczność. Wbrew pozorom, nie wystarczy odżywiać się jedynie naturalnymi, ekologicznymi produktami i wyeliminować wszystkie przetworzone, aby osiągnąć upragnioną …
Ci, którzy zdecydowali się skorzystać z usługi cateringu dietetycznego, na pewno mają już sprecyzowany swój cel – wiedzą, jaką dietę potrzebują. Po wybraniu firmy, która w swojej ofercie uwzględnia ich miasto, mogą przejść do omawiania szczegółów związanych z przyszłym planem żywieniowym. Na co zwrócić największą uwagę? W każdej diecie jednym z ważniejszych aspektów jest zapotrzebowanie kaloryczne. Jeżeli nie mamy ustalonego …
